Mit Bettina begleitet dich ein wahres Energiebündel durch die Woche. Sie ist ein neugieriger, aufgeschlossener Mensch mit klaren Vorstellungen und einer unerschöpflichen Energie. Bettina liebt es, sich selbst und andere Menschen in Bewegung zu bringen. Ihre Stunden sind häufig kraftvoll und mit vielen technischen cues gespickt. Ob mit Yoga, Tanz oder in kleinen Wellen, Bettina fühlt sich überall wohl, wo sie ihre Leidenschaften leben kann. Sie ist ein absoluter Foodie, liebt gutes Essen mindestens so sehr wie die Geselligkeit am Tisch und das Teilen genussvoller Momente mit ihren Herzensmenschen.  

Ihr Motto: Always go, where you feel warm, safe and loved. Elizabeth Gilbert

coming soon:)

Johanna ist offen, herzlich und humorvoll – und mit ihrer ansteckenden Lache gewinnt sie sofort die Sympathie aller, die ihr begegnen. Seit ihrer Kindheit zieht es sie ans Meer, wo auch ihre Leidenschaft fürs Surfen entstanden ist. Yoga hat Johanna den Weg zu mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Freude eröffnet. Ihre Yogastunden laden dazu ein, durch bewusstes Atmen und achtsame Bewegung Ruhe, Klarheit und innere Weite zu erfahren. Pilates vermittelt sie als präzise und kraftvolle Methode, die den Körper stärkt und Stabilität schenkt – ganz nach dem Motto: In der Ruhe liegt die Kraft. In der Verbindung beider Ansätze entsteht ein harmonisches Zusammenspiel von Balance und Energie – ein Weg, der gleichermaßen Körper und Geist nährt. So schafft Johanna einen Raum, in dem ihre Teilnehmer*innen Kraft und Balance entwickeln und in eine tiefere Verbindung mit sich selbst treten können.

Ihr Motto: Das Leben inWellen nehmen und auch ein Tief akzeptieren.